Kurs i Samtyckeshjulet (The Wheel of Consent®)

Kurs i Samtyckeshjulet (The Wheel of Consent®)

Välkommen till en praktisk kurs i samtycke som garanterat kommer förändra ditt sätt att uppleva beröring och relationer. Samtyckeshjulet är ett underbart, enkelt och roligt sätt att utveckla din kommunikation och förbättra relationer. 

Samtyckeshjulet förstås bäst genom att upplevas och kursen består mestadels av övningar blandat med kommunikation om vad vi upplever. En viktigt del är att känna in kroppen och sätta ord på vad vi lägger märke till. Respekt och ansvar för våra kroppar är självstärkande och ger integritet.

Vi har kläder på och även om beröring är en del av kursen ska du aldrig göra något du inte är villig till. Den här kursen är till för att känna in dina gränser och respektera din kropp och det handlar mer om att välja än att göra. Det händer så mycket i våra kroppar när vi lägger märke till dem och att sakta ned och känna in vad som händer i oss är en spirituell väg i sig. 

❁ Samtyckeshjulet är för dig som vill: 
- träna mer tydlighet och kommunikation
- ha bättre och enklare relationer
- beröra andra bättre
- känna mer avslappning och självförtroende i möten med andra
- uppskatta och njuta av din kropp

❁ Plats
Hälsans Hus, Fjällgatan 23B, Södermalm, Stockholm. Mellanrummet. Helgkursen ges VT-2019 på Open Heart & Hand vid T-bana Skanstull, Stockholm.

❁ Tid
Se kalendern för datum. Både helgkurser och varannan vecka kurser finns.  

❁ Investering
2400:- inkl. moms för privatpersoner.
Om ekonomi är ett problem, hör av dig till mig, pengar ska inte hindra utveckling så vi försöker hitta en lösning!

❁ Anmälning och betalning 
Maila och anmäl dig på sofiakreissl@gmail.com Du kan betala kontant, på faktura, med Swish till Somatisk Utbildning STHLM 1231591627 eller BG - 5209-8829 (skriv namn).

❁ Begränsat antal platser
Begränsat antal platser (max 18 deltagare)

❁ Innehåll
- Känna in din kropp
- Väcka upp händerna och nervsystemet
- Samtycke och gränser
- Direkt och indirekt njutning
- Fyra sätt av beröring
- Bossy Massage
- Vill - villig till och skillnaden däremellan
- Ge och ta emot en gåva
- Ta för sig
- Be om det du verkligen vill ha utan att censurera dig själv
- Skuggsidorna (övergrepp, martyr, motvilligt gå med på)
- Kommunikation om samtycke, i par, grupper och helgrupp

Läs mer om Samtyckeshjulet på Bettymartin.org eller Schoolofconsent.org och se datum för kurser i kalendern

❁ Kursledare
Sofia Kreissl Kroppsterapeut, Workshop ledare i Samtyckeshjulet (The Wheel of Consent®) Certifierad Cuddle Party Instruktör, Somatisk sexolog, Friskvårdsmassör från Axelsons & Certifierad Sexological Bodyworker
Lasse Hedlin kommer också att hålla kursen och till vår hjälp har vi flera underbara assistenter. Läs mer om mig: www.sofiakreissl.se/sv-SE/hem/om-mig
Om mina andra kurser: www.sofiakreissl.se/sv-SE/kurser
Samtyckeshjulet (The Wheel of Consent®)
Kurs Samtyckeshjulet (Wheel of Consent®)
Kurs Samtyckeshjulet (Wheel of Consent®)
Betty Martin founder of the Wheel of Consent®
3 minuters leken (3 minute game) Lek för Samtyckeshjulet (The Wheel of Consent®)